Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2018
|
57,7 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 41,66g | Prot: 43,88g | Kolh.: 136,93g.
Frukost: РЖД Песочное Печенье, Гречка с Мясом, Нектарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Роллтон Пюре Картофельное с Курицей, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|