Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2018
|
66,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 44,63g | Prot: 90,12g | Kolh.: 177,72g.
Frukost: V-Soy Soya Bean Milk, Dried Chia Seeds, Muesli (Dried Fruit and Nuts), Dried Chia Seeds, Fresh Lime Juice. Lunch: Japanese Pear. Middag: Cooked Bean Sprouts (Fat Added in Cooking), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GadingNaa 's vikthistorik
|