Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2018
|
51,4 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
996 kcal
|
Fett: 19,46g | Prot: 17,95g | Kolh.: 203,80g.
Frukost: Помидоры, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Банан, Огурец (без Кожуры), Апельсин, Капуста, Гречка Отварная, Мёд, Oreo Печенье. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lifyamartin 's vikthistorik
|