Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2012
|
115,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 40,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2012:
|
819 kcal
|
Fett: 34,31g | Prot: 54,71g | Kolh.: 64,02g.
Frukost: coffee mate sugar free hazelnut, black refried beans rosarita, Butter, Flour Tortilla, sliced ham kirkland, eggs. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|