Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2018
|
135,0 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2339 kcal
|
Fett: 62,47g | Prot: 39,99g | Kolh.: 204,98g.
Frukost: Vodka, V8 Original 100% Vegetable Juice, Keebler Flip Side Crackers, Pears, Bananas. Middag: Vodka, Light Beer, Zucchini Bread, Lay's Wavy Original Potato Chips, Holsum Hamburger Buns, Cub Foods Hamburger Buns, Bratwurst, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1dannytee 's vikthistorik
|