Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
deadwylona
Dagbok
06 jul 18
deadwylona 's dagbok, 06 jul 18
deadwylona 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2018
78 kg
Tappat hittills:
2 kg
.
Kvarvarande:
18 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 06 juli 2018:
403 kcal
Fett: 16,29g | Prot: 20,82g | Kolh.: 45,57g.
Lunch:
Окрошка Овощная, Окрошка Овощная, Кофе.
Snacks/Annat:
Фрутоняня Молочный Коктейль с Малиной.
mer...
1994 kcal
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 7 kg per vecka
3 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
deadwylona 's vikthistorik
Se komplett historik