Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2018
|
66,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 67,31g | Prot: 87,40g | Kolh.: 154,46g.
Frukost: Помидоры, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Яблоками, Омлет с Молоком. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Карась Жареный, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Часар Котлеты из Печени. Snacks/Annat: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Яблоками, Клубника, Красная Смородина, Крыжовник, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenamin09 's vikthistorik
|