Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2018
|
49,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 84,72g | Prot: 86,79g | Kolh.: 185,17g.
Frukost: Владхлеб Батон Нарезной, Сыр Российский, Вологодское Лето Масло Сливочное Крестьянское, Совок Ветчина из Свинины, Кофе (из Молотых Зерен), Изюм (без Косточек), Курага, Лакоме Пшеничные Хлопья. Lunch: Белый Город Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Владхлеб Батон Нарезной, Приготовленная Чечевица, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе. Middag: Арбуз, Приготовленная Чечевица, Помидоры, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katyushkazybkova 's vikthistorik
|