Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2018
|
55 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
856 kcal
|
Fett: 38,33g | Prot: 40,71g | Kolh.: 94,24g.
Frukost: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Lunch: Кофе, Черешня, Овсяное Печенье Домашнее, Борщ. Middag: Шампиньоны, Простоквашино Сметана 15%, Троекурово Куриные Сердечки. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Банан. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
masha0710 's vikthistorik
|