Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2018
|
48,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 64,56g | Prot: 56,00g | Kolh.: 125,44g.
Frukost: Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Мексиканская Смесь, Кофе, Оливковое Масло, Мёд. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Чай, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Middag: Чай, Говядина Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Жимолость, Нектарин, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. mer...
|
Tappar 58,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
parakhina87 's vikthistorik
|