Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2018
|
56,9 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 129,97g | Prot: 50,63g | Kolh.: 129,68g.
Lunch: Beemster Belegen 48+, Ketchup, Plus Fijn Volkoren Brood. Middag: AH Biologisch Groenteburger, Bloemkool, Ketchup. Snacks/Annat: Maltesers Maltesers , AH Chocolade Soesjes, TUC Cracker, Fanta Fanta Zero, Rundvlees Lever- of Boterhamworst, AH Kiprollade, Lidl Speklapjes. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|