Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2018
|
60,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
551 kcal
|
Fett: 21,26g | Prot: 19,19g | Kolh.: 77,38g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Черешня, Банан, Русский продукт Овсянка Монастырская, Отруби Ржаные. Middag: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|