Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2018
|
67,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1932 kcal
|
Fett: 95,85g | Prot: 102,60g | Kolh.: 168,18g.
Frukost: Сэндвич с Арахисовым Маслом, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка с Мясом. Middag: Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл Овсяный Кисель с Манго и Апельсином. Snacks/Annat: Вода, Смузи. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|