Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2018
|
60,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 27,25g | Prot: 73,31g | Kolh.: 242,12g.
Frukost: Каша Пшенная на Воде, Окей Яйцо Перепелиное, Сахарный Песок, Каждый День Чернослив Сушеный. Lunch: Ягодный Край Кисель Клюквенный, Рис Вареный, Магнит Персик, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Middag: Агуша Творог Детский 4,5%, Домик в деревне Кефир 1%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|