Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2018
|
50,9 kg
Tappat hittills: 27,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 58,45g | Prot: 59,42g | Kolh.: 193,30g.
Frukost: Сокол Зефир с Ароматом Ванили и Малины, Жареное Яйцо, Jardin Кофе Растворимый, Milford Подсластитель, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Печенье Сдобное " Нежное " (Квант), Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Lunch: Сосиски "Миниболы" ( Дымов ), Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Middag: Сосиски "Миниболы" ( Дымов ), Гречка Отварная. Snacks/Annat: Печенье Овсняй Перекус с Добавлением Шоколадной Крошки, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Абрикосы, Сады Придонья Сок Мультифрукт. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
William_Huggo 's vikthistorik
|