Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2018
|
86,2 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1777 kcal
|
Fett: 65,99g | Prot: 60,77g | Kolh.: 230,87g.
Frukost: Алексеевское Сгущенное Молоко , Каша Пшенная на Молоке, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Lunch: Пепси Пепси, Кофемания Лапша по-Сингапурски, Якитория Том Ям Набэ. Middag: Добрый Сок Томатный. Snacks/Annat: Шоколадница Торт Вафельный. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|