Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2018
|
87 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1754 kcal
|
Fett: 41,40g | Prot: 77,50g | Kolh.: 272,57g.
Frukost: Спартак Конфеты Дуэт, 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Кефир 1%, Русский завтрак Хлопья Гречневые, Свекла Вареная. Lunch: Kinder Choco-Bons, Макдоналдс Чизбургер, Шоколадница Капучино Лайт, Флинт Сухарики, Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке. Middag: KDV Жевательный Мармелад Маяма, Абрикос, Midori Имбирь Маринованный, Санта Бремор Крабовое Мясо Охлаждённое, 6 Соток Зелёный Горошек. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerinavasiljevna 's vikthistorik
|