|
Проверяю влияние сахаросодержащих продуктов на настроение и самочувствие.
Утром ровно.
|
66,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 53,77g | Prot: 59,61g | Kolh.: 94,16g.
Frukost: Магнит Сыр Голландский, Ореховая Роща Коктейль Изюм, Цукаты, Орехи, 1 Хлебокомбинат Хлеб "Старорусский", Первый Вкус Сметана 15%, Первый Вкус Творог 0%. Lunch: Смартори Рис Отварной, SPAR Филе Горбуши под Сыром, Алые Паруса Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами. Snacks/Annat: Пятерочка Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunInside 's vikthistorik
|