Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2018
|
88,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1890 kcal
|
Fett: 53,39g | Prot: 97,57g | Kolh.: 261,92g.
Frukost: Yoplait Yoghurt Natural, Plátano, Avena. Lunch: Jitomate, Pepino (Pelado), Arroz a la Mexicana, Bistec de Res. Snacks/Annat: D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Semillas de Linaza, Galleta, Helado de Chocolate. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|