Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2018
|
96,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 40,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
643 kcal
|
Fett: 21,82g | Prot: 62,69g | Kolh.: 48,81g.
Frukost: Банан, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Annat: Земляника. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastushka31 's vikthistorik
|