Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2018
|
84,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 23,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 95,06g | Prot: 67,05g | Kolh.: 42,30g.
Frukost: Бащинский Грудинка Украинская, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Хумус, Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Арахисовая Паста. Middag: Багет, Йогурт Домашний, Салат из Помидоров и Огурцов, Телятина Гриль, Смешанные Орехи. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olga.m.empleo 's vikthistorik
|