|
Pues bueno después de campaña esto queda soy consciente de que mi alimentación estuvo terrible,mal pasadas comida chatarra, estrés, no tomar suficiente agua...
|
60,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
773 kcal
|
Fett: 15,22g | Prot: 42,58g | Kolh.: 114,91g.
Frukost: Preendulzado con Café y Azúcar, Bimbo Pan Tostado, Productores la Tradición Tortilla de Maíz 100%, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Omelet. Middag: Bodega Aurrerá Tortillas, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Pepino (Pelado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Annat: Bimbo Pan Tostado, Bimbo Pan Tostado, Té (Infusión). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|