Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2018
|
50,0 kg
Tappat hittills: 31,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 51,14g | Prot: 45,26g | Kolh.: 115,14g.
Frukost: Great Value Light Nonfat Yogurt, Delallo Genoa Salami, Blue or Roquefort Cheese, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Lunch: Banana, Banana, Driscoll's Strawberries, Driscoll's Strawberries, Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Hard Boiled Eggs. Middag: Trader Joe's Mayonnaise , Tomatoes, Land O'Lakes Light Butter, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Merlot Wine , Merlot Wine . Snacks/Annat: Delallo Genoa Salami. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|