oceane.trt4 's dagbok, 05 jul 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2018

94,5 kg Tappat hittills: 30,5 kg. Kvarvarande: 9,5 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 05 juli 2018:

991 kcal

Fett: 38,38g | Prot: 49,86g | Kolh.: 105,06g. Frukost: Paquito 100% Pur Jus de Pomme . Lunch: Cordon Bleu, Panzani Pâtes. mer...

2295 kcal

Träning: Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar och 40 minuter. mer...

stadig vikt


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

oceane.trt4 's vikthistorik