Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2018
|
83,9 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 49,23g | Prot: 67,32g | Kolh.: 202,23g.
Frukost: Boost Boost High Protein, Peanut Butter and Jelly Sandwich, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Lunch: McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Small). Middag: Healthy Choice Cafe Steamers Crustless Chicken Pot Pie. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skydiverjim 's vikthistorik
|