Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2018
|
109,5 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
693 kcal
|
Fett: 33,61g | Prot: 27,46g | Kolh.: 76,78g.
Frukost: Lipton Diet Mixed Berry Green Tea, Jimmy Dean Meat Lovers Breakfast Bowl. Snacks/Annat: Orange, Dole Bananas. mer...
|
Tappar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tomask 276 's vikthistorik
|