Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2018
|
79,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
823 kcal
|
Fett: 24,82g | Prot: 65,07g | Kolh.: 90,89g.
Frukost: Вареное Яйцо, Апельсин, Кофе. Lunch: Арбуз. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|