Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2018
|
52,3 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 72,96g | Prot: 39,38g | Kolh.: 217,26g.
Frukost: Merba Triple Chocolate Cookies , Bionova Мюсли Ореховые, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Snacks/Annat: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Nestle Nuts Duo. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maichochek 's vikthistorik
|