Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2018
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 65,00g | Prot: 50,80g | Kolh.: 126,67g.
Frukost: Грецкие Орехи, Мёд, Каша Овсяная, De Luxe Льняное Масло. Lunch: Бащинский Паштет с Грудинкой, Росток Хлебец, Вареное Яйцо, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Гречка Отварная, Сыр Колбасный. Snacks/Annat: Травяной Чай, Сушка, Машенька Десерт Творожный. mer...
|
|
1550 kcal
|
Träning:
Crosstrainer - 10 minuter, Vila - 15 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|