Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2018
|
73 kg
Tappat hittills: 45 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
763 kcal
|
Fett: 14,81g | Prot: 27,73g | Kolh.: 138,19g.
Frukost: Злагода Кефир 1%, Злагода Йогурт Нежирный, AXA Мюсли. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Верес Кукуруза Консервированная, Руккола, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Водный Мир Крабовые Палочки. Middag: Персики, Кукуруза Вареная. Snacks/Annat: Банан, Lukas Deka Della Курага Злаки. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiia7777777 's vikthistorik
|