Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2018
|
61,9 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 58,82g | Prot: 115,59g | Kolh.: 171,72g.
Frukost: Абрикосы, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вкуснолюбов Блин с Курицей и Грибами. Middag: Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна , Сливы, Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Творог 5%. Snacks/Annat: Bosca Напиток Винный Газированный, Жареная или Запеченная Курица, Дыня. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|