Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2010
|
87,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1771 kcal
|
Fett: 39,26g | Prot: 86,90g | Kolh.: 272,15g.
Frukost: Thanks-A-Lot Chocolate Cookies, special K bar, activia. Lunch: frozen fruit, milk, Elite. Middag: egg, protein berry workout, veggie burger. Snacks/Annat: lorna doon, peeps, ice cream. mer...
|
|
2641 kcal
|
Träning:
Stair Master - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lisa Online 's vikthistorik
|