Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2018
|
51 kg
Tappat hittills: 27 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1546 kcal
|
Fett: 66,27g | Prot: 60,02g | Kolh.: 179,15g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Печенье Сдобное " Нежное " (Квант), Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Milford Подсластитель, Jardin Кофе Растворимый, Жареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Царицыно Сосиски, Макароны Отварные. Middag: Сосиски "Миниболы" ( Дымов ), Гречка Отварная. Snacks/Annat: Сокол Зефир с Ароматом Ванили и Малины, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Сады Придонья Сок Мультифрукт, Абрикосы. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
William_Huggo 's vikthistorik
|