Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2018
|
66,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
736 kcal
|
Fett: 17,28g | Prot: 33,22g | Kolh.: 113,97g.
Frukost: Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Middag: Макфа Макароны Отварные. Snacks/Annat: Хлебный Дом Пряники с Вишневой Начинкой , Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zhenya_56 's vikthistorik
|