Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2018
|
48,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 49,36g | Prot: 105,84g | Kolh.: 114,30g.
Frukost: Сахар, Гречка Отварная. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Инжирный Персик, Груши, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Annat: Свинина Запеченая, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Курица Вареная. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|