Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2018
|
75,7 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
338 kcal
|
Fett: 14,58g | Prot: 20,70g | Kolh.: 31,87g.
Frukost: Вода, Вода, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны или Лапша с Сыром, Говяжья Печень с Луком, Простоквашино Сметана 15%. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriya.korolev 's vikthistorik
|