Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2018
|
71 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
598 kcal
|
Fett: 26,00g | Prot: 28,17g | Kolh.: 64,99g.
Frukost: Черная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Салат Цезарь. Middag: Dr. Korner Хлебец Черничный, Черная Смородина, Родимая Сторонка Кефир 1%. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marie_De_ 's vikthistorik
|