Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2018
|
63,5 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 26,48g | Prot: 110,48g | Kolh.: 107,51g.
Frukost: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Куриное Филе. Lunch: Вкуснотеево Творог 0,5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Middag: Бодрая Корова Мороженое Вишня в Шоколаде. Snacks/Annat: Магнат Kisses Шоколадный Трюфель. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
santamariy 's vikthistorik
|