Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2018
|
52,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2493 kcal
|
Fett: 34,26g | Prot: 200,96g | Kolh.: 351,14g.
Frukost: Dominant Sweet Whey, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Домик в деревне Молоко 0,5%, Банан. Lunch: Яичный Белок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Pasta Mania Макароны Спиральки, Куриная Грудка Maggi. Middag: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Домик в деревне Молоко 0,5%. Snacks/Annat: Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Молоко 0,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
playboi woo 's vikthistorik
|