|
не понимаю,в чём дело😞
|
116,4 kg
Tappat hittills: 36,6 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1821 kcal
|
Fett: 89,16g | Prot: 120,07g | Kolh.: 138,33g.
Frukost: Baker House Пирог Бисквитный, Вареное Яйцо, Оладьи из Кабачков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Простоквашино Творог 5%, Махеевъ Джем Клубничный. Lunch: Сыр Гауда, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Бахетле Щи из Щавеля. Middag: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Annat: Бабаевский Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Творог 2%, Банановые Чипсы, Домик в деревне Кефир 3,2%, Сухие Семена Чиа. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irinazhurav 's vikthistorik
|