Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2018
|
120,0 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
It's a slow progress but this time maybe it will stay off. Started water aerobics but it seems to rain every afternoon and if there is a sound of thunder they close. What a bummer. Oh well maybe next week. My weakness is onion rings but am using the app "Lose it" so if I eat them once a week I count the calories and cut down for dinner besides 1 order of them and your not hungry for dinner. Happy 4th!
04 jul 18 av medlem: BettyJoy
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|