Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2018
|
72 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 34,08g | Prot: 80,08g | Kolh.: 139,15g.
Frukost: Каша Овсяная, Кофе с Молоком. Lunch: Овощное Рагу с Индейкой. Middag: Кофе с Молоком, Капустный Салат, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Annat: Активия Йогурт с Черносливом, Магнит Груша Китайская, Ritter Sport Молочный Шоколад с Шоколадным Муссом. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalia Chin 's vikthistorik
|