Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2018
|
73,2 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 23,09g | Prot: 65,32g | Kolh.: 149,71g.
Frukost: Raspberries , Blueberries , Oikos Lactose Free Vanilla Yogurt, Nature's Bounty Hair, Skin, and Nails Gummies, Starbucks Pike Place Roast (Tall). Lunch: Starbucks Pike Place Roast (Tall), SIWIN Chicken & Vegetable Dumplings Potstickers, Danone Oikos Greek Yogurt Mix - Dark Chocolate and Salted Roasted Almonds. Middag: Frozen Cherries, Prana Black Chia Seeds, Lovin’ Life Organic Baby Spinach, Progressive Harmonized Protein, Kirkland Signature Pineapple Chunks. Snacks/Annat: Celery . mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chickadee33 's vikthistorik
|