Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2018
|
94,5 kg
Tappat hittills: 30,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 51,60g | Prot: 49,98g | Kolh.: 129,04g.
Lunch: Riz Blanc, Carrefour Filet de Limande du Nord Meunière . Middag: Carrefour Blinis, Melon, Salade Verte, Nem, Poivrons, Fromage de Chèvre. Snacks/Annat: Kinder Chocolat, Pommes Pink Lady. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oceane.trt4 's vikthistorik
|