Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2018
|
92,4 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
523 kcal
|
Fett: 10,15g | Prot: 74,30g | Kolh.: 34,56g.
Frukost: Братья Чебурашкины Йогурт Обезжиренный Греческий 0,1%, Братья Чебурашкины Творог 2%. Lunch: Клубника, Галичина Йогурт Питьевой 1%, Творог (Обезжиренный). Middag: Азбука Вкуса Йогурт Легкий, Братья Чебурашкины Творог 2%. Snacks/Annat: Азбука Вкуса Йогурт Легкий, Братья Чебурашкины Творог 2%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|