Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2018
|
62,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1817 kcal
|
Fett: 89,82g | Prot: 84,18g | Kolh.: 164,98g.
Frukost: Alpro Soya Mandelmilch, Espresso, Mandeln, Veganz Kakao-Nibs, Pfirsiche, Kirschtomaten, Spiegelei, Hummus, Davert Pita-Taschen. Middag: Bonduelle Frischer Rucola, Plattpfirsich, Netto Snack-Gurken, Kirschtomaten, Coburger Grillkäse, Greece Weiße Riesenbohnen in Tomatensauce. Snacks/Annat: Greece Weiße Riesenbohnen in Tomatensauce, Wassermelone, Demeter Dattelkonfekt, Alpro Soya Mandelmilch, Espresso. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
borboleta# 's vikthistorik
|