Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2018
|
85,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 41,01g | Prot: 50,87g | Kolh.: 161,74g.
Frukost: Kiwi, Nestlé Ricoré au Lait (14g). Lunch: Panzani Spaghetti, Auchan Filets de Merlu Blanc du Cap Façon Meunière. Middag: Babybel Mini Babybel. Snacks/Annat: Nutella Nutella, Nestlé Ricoré au Lait (14g). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Allez vic, fait passer définitivement ce 85, j'avoue j'en est chié aussi sur celui là il m'a tenu longtemps
04 jul 18 av medlem: mpp18
|
Déjà j'arrive à reperdre on va pas se pleindre hein 😉
04 jul 18 av medlem: VicStef
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|