Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2018
|
50,5 kg
Tappat hittills: 27,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2778 kcal
|
Fett: 103,21g | Prot: 50,50g | Kolh.: 413,54g.
Frukost: Сокол Зефир Глазированный с Фруктовой Начинкой, Яшкино Овсяное Печенье Сдобное, Сокол Зефир Глазированный с Фруктовой Начинкой, Жареное Яйцо, Jardin Кофе Растворимый, Milford Подсластитель, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Печенье Сдобное " Нежное " (Квант), Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Lunch: Макароны Отварные, Царицыно Сосиски, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Middag: Гречка Отварная, Царицыно Сосиски. Snacks/Annat: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Абрикосы, Сады Придонья Сок Мультифрукт. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
William_Huggo 's vikthistorik
|