Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2018
|
64,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
840 kcal
|
Fett: 16,86g | Prot: 64,45g | Kolh.: 97,11g.
Frukost: Gerblé Biscuit Pavot Citron, Bjorg Muesli Superfruits, Envia Fromage Blanc 0%, Lune de Miel Miel de Fleurs, Lipton Yellow Label Tea. Lunch: Jambon de Dinde, Foie de Veau, Auchan Pois Chiches. Snacks/Annat: Abricots. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|