|
2 недели отпуска на море...
|
94,4 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 46,60g | Prot: 78,89g | Kolh.: 184,75g.
Frukost: Активия Термостатная с Вишней, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Город Молоко 2.5%, Nestle Хлопья Фитнес, Активия Натуральный Биойогурт с Орехами и Ванилью, Кофе с Молоком. Lunch: Омлет или Яичница с Овощами. Middag: Финик, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Конфета, Активиа Термостатная с Вишней. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadezda chulina 's vikthistorik
|